{pdf descargar} LA BRÚJULA METABÓLICA

LA BRÚJULA METABÓLICA de INGO FROBOSE

Descargar ebook italiano LA BRÚJULA METABÓLICA en español

Descargar LA BRÚJULA METABÓLICA PDF


Ficha técnica

  • LA BRÚJULA METABÓLICA
  • INGO FROBOSE
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788411191395
  • Editorial: DIANA
  • Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis



Descargar ebook italiano LA BRÚJULA METABÓLICA en español

Overview

El libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del metabolismo en Europa. ¿Sientes que tu cuerpo está sufriendo los estragos de la edad más rápido de lo que debería? El doctor alemán Ingo Froböse es especialista en deporte y experto en temas de salud y nutrición. Con sus conocimientos está revolucionando el bienestar de quienes tenemos más de 40 años. El doctor explica por qué el ejercicio es mejor que cualquier medicamento, por qué descansar es la clave para que nuestras células se regeneren, además de la importancia de llevar una dieta baja en grasas y carbohidratos para mantener nuestra vitalidad. Entre sus principales recomendaciones, destaca: Vigilar la glucosa, que es una amenaza contra las células del sistema nervioso. Reducir el uso de medicamentos, con ejercicio y buena alimentación. Controlar el estrés: las arterias que conducen la sangre al corazón lo agradecerán y evitarás muchas enfermedades. El metabolismo determina si conservamos vigor al envejecer o, por el contrario, si parecemos viejos aun siendo jóvenes. Si prefieres lo primero, La brújula metabólica será tu aliada. Vive mejor y más saludable: todo lo que tienes que saber del metabolismo, en un libro.

LIBROS RELACIONADOS: [Descargar pdf] LOS LOBOS DE PRAGA download link, [PDF/Kindle] The Art of DreamWorks Trolls Band Together by Noela Hueso, Tim Heitz link, [download pdf] The Worst Best Man by Lucy Score pdf, {pdf download} An Apple a day - L'essentiel de la grammaire et du vocabulaire anglais pdf, 2666 leer epub ROBERTO BOLAÑO read pdf, [ePub] MURTAGH. EL MUNDO DE ERAGON V descargar gratis pdf, [PDF] TIEMPO DE MAGOS descargar gratis read pdf, [download pdf] Moi, Christiane F., 13 ans, droguée, prostituée here, [PDF EPUB] Download No Longer Human by Junji Ito, Osamu Dazai Full Book site, MITOS NORDICOS leer epub gratis download pdf, [download pdf] Soul Journeys: My Guided Tours through the Afterlife by Rosalind McKnight download link, Download Pdf L'espion qui aimait les livres download pdf, Read online: Berserk Tome 18 site, Mother Howl by Craig Clevenger on Audiobook New here,

0コメント

  • 1000 / 1000